Capoeira Angola

Capoeira Angola vereint Bewegung und Musik. Basierend auf Angriffs- und Verteidigungsformen kann sie sowohl Kampf als auch Spiel oder Tanz sein.

Entwickelt wurde sie von afrikanischen Sklaven in Brasilien zu ihrem Vergnügen und zur Selbstverteidigung. Im Vordergrund steht nicht die Konfrontation sondern das Spiel. Es geht darum, den/die PartnerIn aus dem Rhythmus zu bringen und zu überlisten.

Das Training fördert Beweglichkeit, Koordinationsvermögen, Kraft und Ausdauer. Instrumente und Lieder unterstützen das Geschehen in der Roda, dem Kreis, in dem gespielt wird.

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